Добавки

Универсальная схема. Какие микроорганизмы должны быть в пробиотике и сколько? Как пить: вместе или после антибиотика? Длительность приема.

Рыбный запах и отрыжка после омеги-3 является следствием ее прогоркания. Но какая степень является нормой, а какая - нет? Разберемся в статье.

Не все добавки магния одинаковы. Рассмотрим разницу в следующих формах магния: цитрат, малат, глицинат, оксид, треонат, таурат, аскорбат.

Железо в 50-65% случаев приема вызывает побочные эффекты. Терпеть это - не самое лучшее решение.

Для чего нужен витамин Е женщинам? Когда-то в студенческие годы гинеколог назначила мне витамин Е в качестве основной терапии при нарушении менструального цикла.

В России недостаток магния является одним из наиболее часто встречающихся нутриентных дефицитов. Его дефицит влияет на состояние здоровья человека достаточно сильно.